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Couch to 5K

Empresa: ACTIVE Network, LLC Género: Salud y bienestar Actualizado: 15/09/2021

Imágenes Couch to 5K

Tabla de contenidos

Descripción Couch to 5K

Levántate del sofá y ponte a correr con la aplicación de entrenamiento Couch to 5K® OFICIAL! Este programa a menudo imitado ha ayudado a miles de nuevos corredores a moverse desde el sofá hasta la línea de meta. Pasa sólo de 20 a 30 minutos, tres veces por semana, durante nueve semanas, y estarás listo para terminar tu primera carrera de 5K (3.1 millas)!

Características
- Plan de formación diseñado por formadores de Active.com
- Elija entre 4 entrenadores virtuales motivadores diferentes: Johnny Dead, Constance, Billie o Sergeant Block.
- Escuche las señales de audio humano para guiarle a través de cada sesión de ejercicios
- Escucha tus listas de reproducción favoritas con el reproductor de música integrado
- Calcule su distancia y ritmo y haga un mapa de sus rutas con soporte GPS GRATUITO
- Registra tus entrenamientos y comparte tus progresos en Facebook
- Obtén apoyo de la mayor comunidad de corredores en Active.com Trainer
- Repita los entrenamientos y haga un seguimiento de su mejor rendimiento
- El soporte de la cinta de correr permite la entrada manual de los entrenamientos
- Realice un seguimiento de su progreso con la distancia total y el ritmo medio
- Gráficos de entrenamientos para comparar la distancia y el ritmo
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Novedades Couch to 5K

- Performance improvements.
Descargar Couch to 5K
Descargar Couch to 5K para Android Descargar Couch to 5K para iOS

Couch to 5K para PC

Para instalar Couch to 5K en un PC vamos a necesitar un emulador de Android. Aconsejamos utilizar Bluestacks ya que es uno de los mejores del mercado. Para instalarlo necesitaremos un sistema operativo Windows 7 o superior. Windows anteriores a la versión 7 no funcionarán. descargar bluestacks Si tienes un sistema operativo Windows 7 o superior ya podemos a empezar con el proceso para instalar Couch to 5K en un ordenador. Para que te resulte más sencillo te lo mostramos en la siguiente página paso a paso.
Descargar Couch to 5K para PC

Couch to 5K para MAC

Para poder descargar Couch to 5K en tu MAC tienes que seguir los mismos pasos que para PC. Necesitas un emulador de Android y actualmente BlueStacks es el mejor y más potente del mercado. descargar bluestacks Si tienes alguna duda de como instalar este emulador en tu ordenador Apple te aconsejamos que sigas las instrucciones que te mostramos en la siguiente página.
Descargar Couch to 5K para MAC

Información Técnica

Actualizado: 15/09/2021 Descargas: +100.000 Versión actual: 4.3.10.108 Tamaño: 105M Desarrollador: Web Empresa: ACTIVE Network, LLC
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